As compressas quentes e frias são grandes aliadas para diminuir a dor, o inchaço, hematomas e até mesmo conter o grau da lesão. Mas é importante saber quando usar as duas compressas, já que cada uma atua...
A dormência nas mãos é uma das lesões mais comuns entre ciclistas, por isso é também conhecida como paralisia do ciclista. Diferente do que se pode imaginar, as mãos são uma das partes do corpo que mais...
Mãos e punhos estão constantemente sujeitos a lesões como: luxação, contusão e entorse. Mas você sabe diferenciá-las e o que cada uma representa? Hoje vamos falar sobre cada uma delas!
A contratura de Dupuytren é uma condição com nome bastante complicado. Para entendê-la vamos começar explicando o que é uma contratura.
Para começar a entender a tendinite no ombro vamos primeiro compreender o que é a tendinite. Basicamente é uma inflamação no tendão, que é uma região do corpo que liga o músculo ao osso.
A articulação acromioclavicular une dois ossos importantes do ombro: a clavícula e o acrômio (uma proeminência óssea da escápula, o osso da “asa” que fica nas costas e vai em direção ao ombro). Também fazem...
